Съпругът ми винаги се дразни с мен: какво да правя?

Съпругът ви винаги ли ви дразни? Нямаш идея защо?

Може би сте попитали защо, но сте убедени, че той не казва истината?

Може би започвате да имате подозрения, че той губи интерес към брака, защото се забърква с някой друг?

Ако е така, трябва да копаете по-дълбоко, за да разберете какво наистина причинява тези промени в настроението.

Обичайно е съпрузите да развиват забележими промени в личността си, когато изневеряват.

Така крият вината си или прехвърлят вината за поведението си.

Работата е там: никога няма да разбереш със сигурност какво става без доказателства.

За щастие, има мощен онлайн инструмент, който може да ви даде всички доказателства, от които се нуждаете, че партньорът изневерява (щракнете тук, за да го проверите).

Само с няколко от най-основните лични данни на съпруга ви, това приложение за проследяване може да представи обширен отчет за предишните му комуникации.

Ще откриете кой често е изпращал съобщения или се обаждал. Ще научите дали той се забърква в приложенията за запознанства. Ще разберете за всички допълнителни номера за контакт, които той е скрил.

Ако има скрита причина, поради която съпругът ви винаги е разстроен, този инструмент вероятно ще го открие.

И той е много дискретен, така че няма да има причина да подозира, че използвате този тип софтуер.

Това може да е точно това, което трябва да стигнете до дъното на промените в настроението на съпруга си.

За да ви помогнем още повече, изброихме 10 от най-честите причини, поради които съпругът ви винаги може да се сърди на вас.

съдържание

• 0.1 Мъже изглежда невъзможно
• 1 Защо не може да управлява емоциите си?
• 2 10 причини, поради които съпругът ви се дразни с вас
  • 2.1 Раздразнен мъжки синдром:
  • 2.2 Намаляване нивото на тестостерона:
  • 2.3 Ниско количество серотонин:
  • 2.4 Стрес:
  • 2.5 Загуба на мъжка идентичност:
  • 2.6 Емоционална травма:
  • 2.7 Той всъщност не се дразни с вас:
  • 2.8 Той размишлява за неуспеха си:
  • 2.9 Умът му е зает с предишни проблеми:
  • 2.10 Той се дразни, когато проявите определени характеристики:
• 3 В кой момент трябва да се притеснявам за неговите нагласи
  • 3.1 Ето 6 подхода, които трябва да имате предвид, когато се занимавате с мъж, който винаги се дразни с вас
  • 3.2 Не давайте място за страх:
  • 3.3 Сортиране на вашите действия:
  • 3.4 Не мислете, че можете да го контролирате:
  • 3.5 Извинете го:
  • 3.6 Силните хора мислят повече, отколкото действат повече:
  • 3.7 Бъдете хумористични:
• 4 6 начина да се справиш с мъжа си
  • 4.1 Избягвайте усложненията:
  • 4.2 Говорете с него, когато е спокоен:
  • 4.3 Поставете граници и се придържайте към тях:
  • 4.4 Бъдете твърди в това, което можете да предприемете:
  • 4.5 Ако е необходимо, се извинете:
  • 4.6 Научете го на състрадание:
• 5. Заключение

Съпрузите изглеждат непосилни

Една част от всеки човек е раздразнение и в една или друга ситуация всеки може да изобрази тази характеристика. Единствената разлика е, че нивото на гнева на хората. И така, фактът, че мъжът ви се дразни лесно, не е невъзможен.

Но той никога не е бил такъв? Да! Оженихте се за почти перфектен мъж, който ви вижда като най-доброто нещо, което някога му се е случвало, но изведнъж той започва да се държи странно. Фактът, че отношението му към вас е било внезапно, не означава, че отношението му към вас изплува за една нощ.

Знайте, че зад всяко негово действие има причина, която може да бъде емоционална, физическа или дори психологическа. Тази причина не означава, че сте виновни. Може дори да не ви сочи, но понеже сте най-близо до него, той ви вижда като свой изход.

Възможно е съпругът ви да преживее голям стрес. Защо не може да ми каже?

Е, повечето мъже имат проблеми с разплитането на проблемите на жените си. Някои го гледат като средство да я предпазят от притеснение, докато други нямат причина, но не виждат нужда да говорят със съпругите си за техните проблеми.

Последното обикновено произтича от егото и гордостта. Той чувства, че може сам да се грижи за проблемите си, чувства се, че може да го подреди, но когато плановете му се провалят, той се ядосва.

Защо не може да управлява емоциите си?

Докато всеки човек е свързан по един и същи начин, начинът, по който реагираме на събития и ситуации, е различен. Литераторите гледат на обществото като на сценарий, където всеки действа според стандартите в сценария. Сценариите разказват какво трябва да прави мъжът и какво трябва да прави жената.

Или как да обясним как едно женско дете знае, че трябва да помогне на майка си, докато мъжкото дете знае, че трябва да бъде като баща си? Дори и така, как стигнахме до момент, в който мъж смята, че трябва да бъде основният носител на семейната отговорност?

И в ситуация на обръщане всички смятат, че е ненормално. Докато малко или нищо не може да се направи за промяна на сценариите, трябва да разберете, че независимо дали скриптите показват, че човек трябва да избягва да бъде емоционален, ние все още сме различни.

Съпругът ви може да не е като другите мъже по отношение на управлението на емоциите си. Може дори да се окаже, че той никога не е планирал да предаде гнева си върху вас, но когато се опитва да му устои, нещо като че ли му влияе и той се отдава да ви види като досадни.

защо момчетата се отдръпват, преди да се ангажират

Фактът, че зад неговите действия има нещо, е една от причините да сте готови да се справите със ситуацията. В противен случай може да не е възможно да се справите със съпруга си. Следователно е необходимо да се определи дали отношението му е в резултат на житейски дейности или е промяна в поведението.

10 причини, поради които съпругът ви се дразни с вас

Раздразнителен мъжки синдром:

Някои нагласи могат да произтичат от естествена воля, докато други могат да бъдат биологични. Един от биологичните отговори на човека е Синдромът на раздразнения мъж. IMS беше забелязан за първи път при нивата на тестостерон при овни и овце по време на определени условия от д-р Джералд Линкълн в Шотландия.

По-късно д-р Джед Даймънд идентифицира същата тази черта у човека и в книгата си той заяви, че раздразненият мъжки синдром е състояние, което прави човек тревожен, гневен, разочарован и свръхчувствителен. Според него тази реакция е свързана с фактори като колебания в мъжките хормони, загуба на мъжка идентичност, недоволство, стрес и нетърпение сред другите.

Намаляване на нивото на тестостерон:

Има общо схващане, че когато нивото на тестостерон на човек е високо, скоростта, с която се ядосва, също ще се увеличи. Въпреки че това не е невярно, реакцията е свързана най-вече с прекомерната употреба на стероиди, а не с естествените средства за производство на тестостерон. В истинския смисъл мъжете, които се бият с ниско ниво на тестостерон, са склонни да се бият с промени в настроението и гняв. Някои от мъжете в тази категория обаче не са наясно, че имат нисък тестостерон

Ниско количество серотонин:

Серотонинът служи като един от важните невротрансмитери на мозъка и влияе както на психичното, така и на емоционалното здраве. Точно като тестостерона, ако човек има твърде малко серотонин, той наистина се дразни и нещастно лесно

стрес:

Ние не просто се стресираме, защото активността на деня е била досадна, но се стресираме, защото имаме хормона на стреса, известен като Кортизол. Този хормон може да причини дразнене и проблеми с познаването.

Така че, ако съпругът ви се стресира по време на работа и той не желае да яде, хормонът на стреса ще се увеличава.

Загуба на мъжка идентичност:

Неспособността на човек да се справи с сценария, даден от обществото, може да го накара да се почувства неадекватен, като по този начин го накара да се износва лесно.

Ако вашият съпруг има проблеми с финансите и проектите и му е трудно да свърши нещата за разлика от другите, той може да започне да губи фокуса и идентичността си.

Емоционална травма:

Вашият съпруг може също да има определени проблеми, с които не е успял да се справи. Когато се появи тази травма, той се отказва, като създава изблик, при който жена му става жертва.

Всъщност той не се дразни с вас:

Понякога човек ще започне да се ядосва излишно, защото там нещо го смущава. Вместо да ви пусне в случващото се с него, той може да реши да го задържи до себе си

По-късно той започва да вижда себе си като сам с вашето присъствие, служещо като не лечебен балсам. Макар че е нормално да ви вижда като зона на комфорт, той просто става неудобен, а егото му пречи да посегне към вас.

Ако вашият съпруг прояви функции, които показват, че гневът му се дължи на натиска върху околната среда, тогава трябва да го вземете леко с него. Опитайте се да не отпуснете обратно, когато той действа.

В този момент просто му направете малка почивка и се опитайте да не насилвате нищо. Той сам ще осъзнае делата си и ще направи поправки по естествен начин.

Той мисли за провала си:

Мъжете, които се замислят за неуспеха си, в крайна сметка прехвърлят отговорността на своите жени и деца. Той става наистина уязвим към мненията и позволява на хората да гледат на него по-добрите страни на неговото съществуване. Така той се дразни лесно с вас, защото не е подредил чувствата си.

Умът му е предварително зает с предишни проблеми:

Толкова много неща могат да се случват в съзнанието му. Например, да кажем, че той преминава през трудни времена на работа или шефът му му дава проект за вършене, но изглежда, че няма да може да се справи с крайните срокове, защото проектът е досаден.

Въпреки че правилото гласи, че мъжът или жената не трябва да се занимават с работните проблеми у дома, понякога това правило не е приложимо за работлив съпруг.

Опитът да се освободи от работата си, когато срокът е наближава, може да го накара да реагира отрицателно към вас. Ако съпругът ви е такъв, може да не успеете да го върнете, докато не се подреди съществуващия проблем.

Той се дразни, когато проявите определени характеристики:

Повечето хора трудно вярват, че техните нагласи или разпореждания могат да влошат въпроса за съпруга им.

Въпреки че не е във всяка ситуация, но е възможно съпругът ви да се дразни, когато правите неща, които смятате за незначителни и когато правите някои неща с течение на времето.

Е, можете да кажете „Той можеше да ми каже“, можете да кажете. Да! Но някои мъже са израснали с нагласата да реагират на грешките ви, така че ще знаете как да се справите, вместо да ви кажат безпроблемно.

Този видеоклип в YouTube ще ви даде още причини, поради които евентуално е ядосан

В кой момент трябва да се притеснявам за неговите нагласи

Има разлика между изблик, който се случва вероятно от време на време и друг, който вече се превръща в ежедневна дейност. Избухванията, които се случват веднъж, обикновено не стигат до хаос, но когато съпругът ви ви вижда като досаден почти всеки път, тогава трябва да започнете да се притеснявате за това.

Да се ​​притесняваш тук, няма да излезеш от нищо за нищо, да се притесняваш тук, обръщаш голямо внимание на него и нагласите му. Ако постъпката му да те вижда като дразнеща стане редовна, значи е време да се справиш с брака си.

Работата с съпруг, който винаги се дразни с вас, изисква умствен процес. Пренасянето на раздразнението се занимава с ума. За да го сортирате, трябва да се справите с неговия ум.

Ето 6 подхода, които трябва да вземете предвид, когато се занимавате с мъж, който винаги се дразни с вас

Не давайте място за страх:

Не можете да се справите с мъж, който винаги ви дразни, ако се страхувате от него или от гнева, който проявява. Колкото и страшно да изглежда, когато се ядосва, никога не се страхувайте от гнева. Разберете това, гневът се изгражда най-вече, когато човек не е в състояние да се справи със ситуация.

Не можеш да се справиш с мъжа си, използвайки страх за борба с гнева. Като извадите страха от снимката, виждате бебе, а не лъв.

Сортирайте действията си:

Въпреки че може да не сте истинската причина за неговото дразнене, отношението ви може да предизвика неговите действия. И така, погледнете навътре и вижте дали вашите действия са предизвикали неговия гняв. В този момент трябва да сте честни. Помислете за това конкретно нещо, което правите, което го вбесява.

Ако има такива, трябва да промените и да се уверите, че промените са очевидни. Ако няма такова, ще трябва да го уведомите, че ви е разбрал погрешно. Това обаче ще стане по-късно

Не мислете, че можете да го контролирате:

Гневът е навик, който може да се контролира не от външен фактор, а от самия гневен човек. Психолозите отбелязват, че преди да кажем или направим нещо, трябва да сме го замислили в ума си.

Преди съпругът ви да реши да се дразни с вас по всяко време, чувството сигурно е било от ума му. Трябва да знаете, че никога не трябва да се опитвате да го промените. Всъщност нека не е фокус.

Всичко, което трябва да направите, когато се опитвате да се справите със съпруга си, е да контролирате как реагирате на неговите ексцесии. По същество, когато е в другото си състояние на ума, просто бъдете спокойни като гълъб.

Извинете го:

Човек, който често се ядосва, може или да се каже, че е слаб, или се казва, че страда. Извинението за него ще ви помогне да видите отвъд недостатъците му. Знайте, че гневът не е знак за сила, а знак за слабост.

Силните хора мислят повече, отколкото действат повече:

Слабите се крият зад гнева и се опитват да видят дали от него може да се извлече сила. В ума си се опитайте да повярвате, че страда емоционално или психологически.

Извършването на извинения за него не означава, че ще бъдете удобни с нагласите му, а ще ви помогне само да му помогнете.

Бъдете хумористични:

Най-добрият начин да се справите с това е да сте хумористични: Опитайте се да останете позитивни през целия този период. Без значение колко трябва да се ядосате, не забравяйте, че вашата усмивка е важна, за да ви поддържа живи. Чувството за негатив само ще влоши нещата.

6 начина да се справите с вашия съпруг

Сега, когато сте уредили подхода си, сега можете да се справите със съпруга си по правилния начин

Избягвайте усложненията:

Едно нещо, което знам за жените е, че имаме способността да усложняваме нещата. Например, може да решим да му се смеем, когато е ядосан. Той може да го вижда, докато се подигравате с него и това може да доведе до физическа злоупотреба.

Както всяка друга емоция, гневът е временен. Не го усложнявайте. Позволете му да се ядоса и рано или късно той ще успокои нервите си. Говоренето или изговарянето на неприятни думи може да доведе до вътрешни или външни щети върху брака ви.

Говорете с него, когато е спокоен:

Гневният човек е човек, на когото не може да се вярва. Така че, не се опитвайте да го съкратите, когато е ядосан.

Веднъж имах приятел, който се ядосва по всяко време. Той крещи на всички, без да мисли за последствията. По време на неговите моменти хората се опитват да се намесят в опит да го направят по-добър само за нас, за да осъзнаем, че отношението се влоши.

Несъзнателно всички започнаха да го игнорират през неговите мигове. Макар че не забеляза много скоро, но когато го направи, той се озова да върви към близките си съюзници, за да търси начини как да бъде пасивен при сортиране на ситуации.

Просто така, отделете време. Дори ако искате да говорите с него в този ден, не би трябвало да е по това време, защото е изразходвана толкова много енергия. Според бихевиористи, са необходими около 20 минути, за да се успокои ефекта на адреналин върху тялото. Можете да говорите с него след това или по-късно през деня.

Задайте граници и се придържайте към тях:

Един от начините за ефективно управление на гнева в брака ви е да се придържате към зададени граници. Уведомете съпруга си, че не сте боклук, където той може да зареже гнева си. Кажете му, че вече не можете да търпите начина, по който се справя със ситуации.

На моменти той може дори да не знае степента на реакцията си. Нека да разбере колко се ядоса. Ако можете да направите видео по време на неговия гневен момент, трябва, но бъдете дискретни. За него ще бъде по-добре сам да види реакциите си

Бъдете твърди в това, което можете да предприемете:

Хората, които тормозят другите непрекъснато тормозят, защото няма кой да предизвика насилието. Точно така, съпругът ви ще продължи да излъчва гнева си към вас, ако не го спрете.

Ако не понасяте непрекъснатото му отношение към вас, не трябва да правите немислими неща. Можете да го направите известен, като строго казвате

„Няма да възприемам това неуважение от човек, който се обрича да ме обича до края на живота си“

Ако е необходимо, се извинете:

Хората, на които им е трудно да се извинят, са егоистични и горди. Ако той посочи, че вие ​​сте една от причините той да се ядосва по всяко време, не се колебайте да се извините. Няма нищо лошо в това, че казвате „Съжалявам“. Искреното извинение е един от начините да успокоите разтревожен ум.

Научете го на състрадание:

Доколкото промяната зависи от вашия съпруг, можете да го научите как да бъде състрадателен. Като е състрадателен, ще му е лесно да се справя със ситуации.

какво да правим, когато съпругът лъже

Говорете с него и го оставете да види как състраданието може да го накара да решава ситуации и как състраданието може да го накара да поправи грешки.

Вижте това видео в YouTube за това как да се справите със съпруга си, без да усложнявате въпроси.

заключение

Гневът е емоция, която всички чувстваме в един или друг момент. Въпреки това различните хора отразяват гнева по различни начини. Докато някои просто се отдалечават, други гласуват и дори причиняват щети на хората наоколо.

Не забравяйте, че не можете да помогнете на съпруга си, като реагирате по същия начин, по който той реагира. Само търпението и разбирането ще ви помогнат. Не се колебайте да гласувате. В крайна сметка той е ваш съпруг. Можете да пуснете въпросите си в сесията за коментари. Ако знаете, че това ще бъде от полза за вашия приятел, споделете.

Нищо не е невъзможно да се реши.