Ще ми прости ли съпругът ми за изневяра? Крайната истина

Кейти винаги е била влюбена в Алекс откакто можеше да си спомни. Веднъж бяха съсед на вратата. Те отидоха в същото предучилищно и гимназиално училище, преди Кейти да се премести извън страната за университет, докато Алекс отиде в Държавен колеж. Когато Кейти се върнаха, те се качиха от мястото, където престанаха, възкресявайки любовта си.

Те се ожениха, имаха две красиви момичета. Десет години във връзката всичко изведнъж се промени за Кейти. Романтикът умря, комуникацията започна да отшумява. Датите на вечерята и филмовите вечери спряха. Започнаха да се изпълняват повече отговорности. Нуждите на момичетата трябваше да бъдат удовлетворени. Домът за пенсиониране на възрастните им родители струваше съдби. Таксата за колеж трябва да се вземе предвид, заедно с ипотечните и други сметки. Кейти започна да се пренебрегва, тъй като Алекс винаги работеше извънредно. Тя просто беше недоволна и започна да изпитва негодувание към Алекс. Повечето пъти се е ядосала, защото Алекс просто не разбира как се е чувствала, когато се опитва да повдигне въпроса. Алекс се оплака, че е детска и незряла. Но Кейти знаеше, че умира вътре. Животът й беше станал мрачен и мрачен.

Докато се връщаше от пазаруването на хранителни стоки, тя се натъкна на старо нейно гадже от колежа. Мартинс наскоро беше загубил жена си от рак. Кейти и Мартин разговаряха, те предлагаха утеха на себе си. Те се срещаха от време на време на кафе, а понякога и на късна вечеря. Изглежда на Кейти, Мартинс напълно я разбира и оценява по-добре от Алекс. Мартинс казва правилните неща, прави правилните неща за нея.

Един ден те пият твърде много и имат лек рецидив. Правели са секс. Те си казаха, че ще напуснат като инцидент за една нощ, като двамата се съгласиха, че е грешка, обещавайки никога да не говорят за това. Но изглежда е било нещо, което те не са могли да спрат, тъй като отворили кутията Пандора. Едното нещо доведе до другото, те започнаха афера. Това продължи четири месеца, преди Кейти да осъзнае ужаса на своите пътища и колко егоистична беше тя. Обзета от вина и тревожност, тя прекрати връзката, но Мартинс нямаше да спре да й се обажда. Той започна да заплашва, че ще разкрие мръсната им малка тайна.

Двойка, седнала в леглото, и двамата гледаха встрани Оригинално име на файла: couple.jpg

Изправена пред два варианта: Да разкрие изневярата си пред Алекс или да продължи аферата с Мартинс, Кейти беше по-объркана, отколкото някога в живота си. Тя обича Алекс и иска бракът й да работи, но знае, че е направила сериозна грешка. Дали съпругът й би й простил за изневяра?

За да поддържате връзка, е необходима повече от любов. Любовта никога не е достатъчна, за да заздрави раната, да премахне гнева, да свърже отново интимността, да поправи комуникацията и да премени нарушението на доверието в случай на изневяра. След като основата на сградата е дефектна, отнема изчислено време, преди сградата да се срути. Доверието е в основата на всякакъв вид отношения и след като този печат бъде развален, връзката може да остане разклатена, докато накрая се разпадне. Липсата на доверие кара интимността да страда във връзката, както емоционалната, така и сексуалната интимност напуска постепенно.

как да го накара да мисли за теб

„Изневярата е много повече от просто секс“, обясни експертът по отношенията Лори Бицоко. Хората изневеряват, за да не се справят с проблеми, с които са безсилни да се справят. Те също биха могли да прибегнат до изневярата като начин да се разсейват от стреса на работата или семейните проблеми.

Нашата идея за изневяра варира в зависимост от връзка. Някои смятат да флиртуваш с случаен човек или да имаш прости неща като кафе или вечеря навън без знанието на партньора си като изневяра. За други, целуването, сексуалното участие с друг се възприема като изневяра. Повечето случаи на изневяра са по-лични, понякога това граничи с възпитанието, ценностите или споразумението с партньорите ви.

Изневярата разклаща всяка връзка, тъй като едно нещо, което го прави неприятно е Тайната. Промъкването наоколо, лъжата за това, което правите, местонахождението ви, с кого сте, е това, което убива доверието. Тези неща разкриват действителното намерение за изневяра.

Но след това питам, какво да кажем за изневярата, която се получава в резултат на влиянието на напитки или наркотици? Може ли това да се отмени като изневяра? Истината е, че това не оправдава факта, че са изневерили, но може да бъде поставено под въпрос. Помислете дали актът на пиене или приема на наркотици е бил едно време. Защото изневярата, която се получава в резултат на една нощ, може да се пренебрегне като грешка, но все пак под въпрос.

Ядосвайте се на двадесет нещо двойка, крещят един на друг

Ако не е, тогава това вероятно означава, че човекът го намира като начин за избягване на куршума от последици, който идва с изневярата. Те смятат, че тъй като са под влиянието или на наркотици, или на алкохол, не е задължително да изневеряват, тъй като не осъзнават какво правят. Тези хора смятат, че могат да се измъкнат с изневярата, тъй като те го виждат като средство за бягство, точно както начинът, по който наркотиците и алкохолите се приемат като начин да избягат от суровите реалности на живота, дори и да е за няколко момента.

Някои от причините, поради които хората изневеряват, са смешни, други егоистични и ирационални. Тъй като отношенията са динамични, има голяма вероятност действията на някой съпруг да са допринесли за измама. Кейти се опита да говори с Алекс толкова пъти за това как се чувства, но Алекс отказа дори да я обмисли. Хванах изявление на известен психолог Естер Перел в Ted Talk за изневяра и неверност. Тя каза, че „… в епоха, в която чувстваме, че имаме право да преследваме своите желания… Тъй като това е културата, в която заслужавам да бъда щастлива“, аз изтълкувах изявлението, че означава, че сме толкова увлечени в стремежа си да бъдем щастливи, че оставяме настрана последиците, свързани с това, че сме неверни. Необходимостта да бъдете щастливи дори за няколко минути замъглява последствията и болките, които със сигурност ще последват акта на това, че са неверни. Някои от причините за изневяра включват:

съдържание

1 Любовта е избледняла
2 Чувство на пренебрежение и недооценяване
3 Необходимост от възстановяване на самооценката
4 Гняв
5 Настройка на високо поставени барове
6 За физически секс
7 Отсъствие на зададени граници
8 Страх от раздяла
9 Дайте му необходимото време и пространство
10 Седнете заедно, за да решите проблемите, които са ви довели до изневяра
11 Той се нуждае от успокоение и го давайте постоянно
12 Потърсете професионална помощ с партньора си

Любовта е избледняла

Усещането за липсата на любов е най-силната мотивация за изневяра. Изявления от рода на „Изпаднах от любов“, „Не се чувствах вече с нас“ показват категорични признаци, че връзката с партньорите им е станала студена. Shula Melamed Ma MPHA, Треньор за връзки и уелнес се съгласява, че загубата на любов може да означава, че човекът става недооценен и лишен от внимание в отношенията.

Кейти отчаяно искаше да запали някога палещия огън заради връзката си, че това засенчи нуждата й да търси професионални съвети. Тя искаше романса да се върне, но не успя да се справи с правилния начин.

Чувство на пренебрежение и недооценяване

Д-р Каролайн Мадън, бракът и семейният терапевт обясни, че липсата на чувство да бъдеш обичана, недооценена и равномерно пренебрегвана води до изневяра в браковете. Въпреки че Кейти никога не може да бъде извинена за действията си, чувството за пренебрегване и липса на внимание я накара да изневери на Алекс.

В повечето случаи, според д-р Мадън, партньорът за изневери не би искал да се раздели, така че смятат, че изневерите ще бъдат идеалното решение да получат вниманието, което им липсва от своите партньори.

Необходимост от възстановяване на самооценката

Много партньори изневеряват на съпруга / съпругата си поради чувството на несигурност, което може да възникне или в кариера, възраст или външен вид. Тръпката от секса им помага да почувстват себестойност, дори и да е доста временна.

Други може просто да се чувстват несигурни за отношенията си с партньорите си, особено когато им се струва, че работят с привлекателни хора.

Гняв

Ядосвайте се на двадесет нещо двойка, крещят един на друг

Според статистиката за изневяра 2018 г. 43 процента от американските бракове са се сблъскали с изневярата в резултат на гняв и отмъщение. Гняв към партньора си за изневяра или гняв поради липса на внимание.

Поставяне на високо поставени барове

'Никога не сме били по-склонни да се отклоним и не защото имаме нови желания днес, а защото обичаме', обясни д-р Перел за изневярата и неверността. Поставянето на висок морал може да доведе до изневери на нашите партньори. След като партньорът ви открие, че искате промяна, някой, който може да ги предизвика интелектуално, съвместно родител, както и да станат добър приятел, те чувстват, че трябва да намерят уверение, че са подходящи и достойни в обятията на друг. Тъй като не могат да се измери до стандарт, те се сдобиват с някой, който може да им помогне да се почувстват сигурни.

За физически секс

Проучванията показват, че мъжете вероятно изневеряват само за секс, но когато жените изневеряват, това е така, защото техните нужди не са удовлетворени във връзката. Психологическото разположение на мъжете е доста различно от това на жената. Мъжът може да има сексуални отношения с жена, без да формира привързаност, но за жената е различно. Жените не могат да се откъснат от емоционални реакции от своите партньори. Когато една жена изневерява, това е лично.

Липса на зададени граници

Прекалената интимност с колега от противоположния пол в офиса може да накара нещата да излязат от употреба, оставяйки отвор за изневяра. Хората със слаби граници стават жертва на изневярата, защото когато се формира физическа и емоционална интимност; става твърде лесно да се формира сексуална интимност.

Страх от раздяла

„Те знаят, че ако ги хванат да правят това, тогава това ще доведе до бързо прекратяване на връзката.“ Секс терапевтът, Джеймс Прийс се съгласява, че жените са по-склонни да изказват с изневяра, отколкото мъжете. Затова вместо да излизат чисти, те предпочитат да прибягват до изневяра.

Точно както д-р Истън, автор на „Етична уличница“, подчерта необходимостта да работите върху партньора си, когато нещата са нестабилни, за да създадете желаната връзка, препоръчително е да говорите с партньора си за всичко и за всичко, което засяга връзката, преди тя да се измъкне ръка.

Не всички случаи на изневяра са свързани със секса; това все още не прави по-малко болезнено за измамените партньори. Вашият партньор наистина е наранен, доверието им е счупено, но е възможно връзката отново да заработи, ако измамникът е осъзнал грешката си и е готов да работи върху себе си. Измамниците са склонни да хвърлят вината върху партньорите си; те се опитват да бъдат отбранителни, не са готови да приемат цялата вина.

Как мислите да получите прошката си и да спечелите доверието му?

Дайте му необходимото време и пространство

Първото нещо, което може да искате да направите, е да предоставите на партньора си цялото пространство и време, което ще им е необходимо, за да се примирят с това, което сте направили. „Ако връзката трябва да се върне“, според психолога Мадлин Мейсън „това се случва след дълъг период от време“

Не поемайте по този начин да попаднете в режим на жертва или да се самообвините, това няма да реши проблема. По-скоро слушайте търпеливо, докато той изразява мъка и гняв.

Седнете заедно, за да решите проблемите, които са ви довели до изневяра

Диана и Тод Мичъм, треньорите за връзки, изтъкват, че „Липсата на комуникация или неразбирането предизвиква гняв и негодувание, че след известно време от бутилирането им най-накрая може да избухне и да доведе… до афера“. Това може да е ваша собствена причина за изневяра, приемете, че носите отговорност за действията си.

Има нужда от успокоение, давайте го постоянно

Както казва поговорката „Веднъж измамник, винаги измамник“ Ако сте готови да обърнете нещата във връзката си, продължете да го уверявате, че никога повече няма да му изневерите. Накарайте го да разбере, че това е бил едновременен инцидент, за който съжалявате, че сте го направили.

какво означават лошите сънища за вашето гадже

Покажете, че можете да бъдете прозрачни, консултирайте се с тях за всякакви решения, които ще вземете. Вашият партньор може да започне да ви вярва, ако види колко прозрачни и желаещи сте да накарате нещата да работят.

Потърсете професионална помощ с партньора си

Разговарянето му не винаги решава проблема. Отидете при брачен съветник, тъй като най-добре е да получите съвета на експерт, който да се справи с чувствителните теми и ситуации.

Имайте предвид, че терапията не би решила магически всички проблеми, първо трябва да направите огромната стъпка, като простите на партньора си. Прощаването на партньора ви за измама не означава, че напълно изтривате изневярата от ума си, какво означава, че сте готови да мислите, че предавате нараняването и смятате хората (ако има деца), че решението ви ще навреди, като прекратите взаимоотношения. Прошката е по-скоро заради вас, отколкото на партньора ви, тъй като ви помага да освободите умствените изтощения, тъй като не прощаването е умствено изтощително. Също така ви помага отново да се доверите. Може да не сте със същия партньор след няколко години; това не означава, че трябва да носите страха да бъдете измамени към следващата връзка. Простете, това ще ви даде свободата да направите следващата стъпка или да останете във връзката, или да се разхождате.